Nieuws. Er moet me iets van het hart. Soms volg je het nieuws met je hart en soms met je verstand. Soms met beide. Bepaalde problemen zie ik ineens in een ander daglicht. Mijn daglicht. Mijn waarheid. Hoe nemen jullie het nieuws tot je?  Lees verder

Ikea kasten. Metamorfose in onze extra slaapkamer. Geen extreem makeover maar opgevuld met nieuwe Ikea kasten. Waar we het meest verbaast over zijn is dat oud en nieuw gewoon op elkaar aansluiten. Alleen de scharnieren hebben een andere plek gekregen maar die kun je makkelijk verplaatsen. Passen doen ze.  Of niet? Lees verder

Afzuigkap schoonmaken. Ik heb ruzie met mijn afzuigkap. Wij hebben in onze keuken een enorm geval met een grote vlakke horizontale plaat. Maar hoe maak ik dit apparaat snel en efficiënt schoon zonder mezelf in de gootsteen te verzuipen? Wie helpt mij in deze jungle van schoonmaakellende? Lees verder

Voetklachten bij 50 plussers. Vrouwen hebben meer dan twee keer zoveel voetklachten als mannen. Welke klachten kun je verwachten bij deze ondergeschoven kindjes. Hoe voorkom je dat je voeten een blok aan je been worden (letterlijk). Hoe voorkom je tijdens je vakantie een gezicht als een azijnpisser? Lees verder

Supermarkten, dorpsbewoners en de toekomst. In dorpen zie je steeds meer fysieke afstand tussen de supermarkten. Je rijbewijs verlengen in het gemeentehuis doe je niet zo maar op de fiets als je in Harkstede woont. Via een lange rechte weg door een aantal prachtige lintdorpen overbrug je een afstand van ruim 10 km. Hoe gaat dit in de toekomst? Waar ligt de (onze) uitdaging? Lees verder

Trouwdag. In juni waren we 5 jaar getrouwd. We vierden ons houten jubileum. Waarom hout? Wat is de rol van suiker in dit hele verhaal? Wat zijn onze herinneringen en onze verwachtingen? Lees verder

Vitamine D is je vast wel bekend. Het is een totaal ander soort vitamine dan de meest andere vitamines. Eigenlijk is het een hormoon, gemaakt uit cholesterol. Belangrijk voor sterke botten en tanden. Goed voor oudere vrouwen. Lees verder

Eenzaamheid. Tussen de 1 en 1,5 miljoen Nederlanders zijn eenzaam.  Bejaarden, jonge mensen, studenten en ook huisvrouwen. Eenzaamheid is niet zichtbaar aan de buitenkant. Je voelt je vaak niet verbonden met je omgeving. Anders gezegd, heb je minder contact met je omgeving dan je wenst. Lees verder

Bruin worden. Feiten, fabels en tips. Met een lekker kleurtje voel je je vaak gezonder en energieker. Is onbeschermd zonnen per definitie ongezond? Hoe reageert je huid als de jaartjes gaan tellen? Wat zijn jouw ervaringen? Lees verder