Stoffenspektakel. In mijn agenda met stip genoteerd omdat de stoffenwinkels uit onze samenleving verdwijnen. De Martinihal organiseert daarom regelmatig een enorm verkoopspektakel voor iedereen die ook maar iets met stof te maken wil hebben. Trouwe mannen (inclusief trolley of shoppingcruiser … ), vrouwen met bodywarmers en baby’s. Lees verder

Hormoonstress. Onze generatie krijgt in één maand meer informatie binnen dan onze voorouders in hun hele leven. Stress hoort er bij maar negatieve stress (hormonen)  ruïneert je systeem. Wat doet dit met jouw lichaam? Lees verder

Zweetstopper. Na een lange periode van enorme hitte hebben we nu een soort adempauze. Herfst zonder zweet. Heb jij last van zweet op plekken waar je liever niet zweet? Ik zag mooie woorden voorbijkomen … underboob sweat, of: ondertietzweet? Wat doe je er aan? Lees verder

Vervelen of met je ziel onder je arm lopen.  Wat is het verschil?  Hoe voelt dit bij jou? Wat is jouw interpretatie en hoe ga je hiermee om? Lees verder

Slagroompatronen. Hoe zielig ben je als je het (lach)gas inademt van een dergelijk patroon om je een paar minuten prettig te voelen? Bijzonder. Ik had er nog nooit van gehoord. Lees verder

Slaaphouding. Belangrijker dan je denkt. Het zou de doorzaak kunnen zijn van nek- en rugklachten.  Vanaf vandaag duik je niet zo maar meer je bed in maar denk je na over hoe je gaat beginnen aan weer een lekker nachtje. 
Lees verder

Bedorven wijn. Hoe herken je een wijn die niet meer goed is? Als je het al voor elkaar krijgt om wijn te laten bederven. Ervaren wijndrinkers merken het direct.  Maar waaraan?

Lees verder

Heupaandoening. Bij avasculaire necrose (AVN) van de heup is de bloeddoorstroming van de heupkop verstoord. Het bot wordt zacht, de heupkop kan in elkaar zakken en de bolle vorm verdwijnt. Wat ik me vooral herinner, is de pijn. Lees verder